〜いつも心に太陽を　くちびるに歌を〜 こんな言葉で送り出された小学校の卒業式、もう２０数年も前のことになります。以来（それまでもでしょうか）、音楽はいつも身近にあり、掛け替えのないものになりました。 音楽を聴いたり歌を口ずさんだり。すると気持ちが落ち着き明るくなる、そんな経験お持ちではないでしょうか？ 音楽には人の心を癒し元気付けてくれる、不思議な力があるのです。 音楽が聴覚を通して脳に働きかけ、脳の自律神経を調整し、感情や情緒を安定させ、臓器の血液の流れを良くして健康な身体に近付けていきます。 私たちの心と身体は自転車の前輪と後輪の様に、どちらかが壊れてしまうと、前に進むことが出来ません。どちらも正常に回ってこそ、はつらつと健康で、若々しくいられるのです。 ＜はつらつリトミック＞では、心身の調和をはかるリトミックを主体に音楽療法を取り入れ、『身体の機能の維持や改善』　『頭の活性化』　『心のリラクゼーション』を目的とした活動を、生のピアノ伴奏で行います。 歌を唄う／音楽を聴く／楽器を演奏する／音楽に合わせて体を動かす／曲について語り合う　など、唱歌やわらべうた、季節のうたや　懐かしのポピュラーソングなどを使って、仲間と一緒に楽しみませんか。 受講生募集 ５月〜７月（３ヶ月コース） 月謝４０００円／月２回１時間

八王子市みつい台１ー２３ー１７